仿佛今天只要到处兜一圈，您就会看到一则试图吸引您购物的广告。当然护肤广告也不例外，他们只想让您购买护肤产品。那里显然拥有多种护肤产品——洁面霜，爽肤水，精华液，眼霜，类维生素A，保湿霜，仅举几例。
这些产品中的某些产品在护肤程序中明确表明了它们的用途，但是保湿霜呢？如果您认为自己每天只需喝足够的水，加上在护肤程序中使用保湿霜就足够了？是的。答案是肯定的。这是因为保湿霜可以帮助您锁住水分，保持健康的皮肤屏障。
如今，皮肤是占据您身体最大的器官，其主要功能之一是充当屏障，保护身体免受有害细菌、化学物质和辐射的侵害。这种屏障还可以保持体内水分，防止脱水。
皮肤结构
为了更好地了解皮肤如何充当屏障，我们需要先了解皮肤的基本结构。皮肤分为三层：表皮（最外层），真皮和皮下（最内层）。表皮被进一步分为5层，但是我们将要讨论的唯一一层是角质层（SC），顺便说一句，它也是表皮中的最外层，因为它是涉及皮肤屏障功能，也是最重要的一层。
SC通常使用“实体模型”进行概念化。它被称为角质层，又视为“砖块”，而细胞间脂质（脂肪）被视为“灰浆”，它们将整个结构结合在一起。这些脂质可作为SC的防水屏障，而这些脂质在您洗脸时会流失。通过替换将SC整个结构结合在一起的脂质，保湿霜在这里发挥了作用。
尽管脂质起到了防水屏障的作用，但SC中还是需要一些水才能使皮肤保持流体状态。换个角度想，如果SC僵硬，当您将脚踩在坚硬的表面上并施加压力时，皮肤会裂开。而少量的水会使您的皮肤具有一定的弹性。当谈到水在SC中的作用时肯定还有很多，因为它还控制或有助于分解角质细胞的酶。没有水，角质细胞就会堆积，您的皮肤会变得片状而不是很好地剥落，SC变得杂乱无章，充满了裂缝，而不是紧紧地堆积着。
保湿霜成分
如前所述，保湿霜有助于替代将SC结构保持在一起的脂质。选择保湿霜时，需要先清楚掌握保湿霜中的重要成分以及这些成分如何帮助维护和修复SC。优质的保湿霜应包含以下3种主要成分：
- 闭塞
阻塞物在皮肤表层起了不可渗透的油性层作用，以防止水分蒸发。它们往往是稠的、油腻的物质，例如凡士林或蜡。常用的堵塞物包括鲸蜡醇，羊毛脂，卵磷脂，矿物油，石蜡和硬脂酸。硅酮衍生物（例如二甲硅油和环甲硅油）也可以起闭塞作用。无油产品依靠二甲硅油作为堵塞物，而不是使用矿物油或植物油。
- 润肤剂
润肤剂是种夹系在角质细胞之间的物质，可为皮肤提供光泽。常见的润肤剂包括黄油，油，酯，脂质和脂肪酸。许多闭塞剂也可以用作润肤剂，例如二甲硅油和环甲硅油。大多数的润肤剂也有助于滋养皮肤，因此可以将它们视为皮肤的健康食品。
- 保湿剂
保湿剂就像海绵一样。从理论上看，它们是将水从皮肤深层吸进SC中。当水填充在SC的缝隙中时，这可使皮肤感觉更光滑。透明质酸是保湿剂中常用的保湿剂之一，因为它天生存在于皮肤中。其他常见的保湿剂包括植物甘油，蜂蜜，山梨糖醇和卵磷脂。保湿剂有可能通过误抽水分进入受损的SC中使皮肤变得更干燥，因此它们总是与闭塞剂一起使用，以将水分捕获在SC中。
基本上，保湿剂就是从皮肤的深层（如果环境湿度超过70％，则从环境中）吸取水到皮肤表面。然后，闭塞剂将水捕集到位，而润肤剂通过填充角质细胞之间的缝隙来改善皮肤表面。
除了上面列出的三种主要成分外，保湿剂偶尔还用于某些目的的活性成分。保湿剂中一些常用的活性成分包括神经酰胺，胶体燕麦片和抗氧化剂。有几项研究表明，含有神经酰胺的保湿剂在改善皮肤水合作用方面明显更好，并有助于增加SC中的细胞内脂质水平。同时，已发现含有胶体燕麦的保湿剂可显着减轻皮肤干燥和发痒。
底线
大多数人都会忽略保湿护肤程序这一步，因为他们认为这是不必要的，但事实却遥遥可及。通过使用保湿霜，您可以确保皮肤细胞常处于水合状态，这将有助于防止皮肤破裂并保持更好的肤色。
